鄭子太極拳卅七式功架名稱 |
|||
1. |
預備式起勢 |
21. |
雲手左式 |
2. |
攬雀尾左掤 |
22. |
雲手右式 雲手左式 |
3. |
攬雀尾右掤 |
23. |
單邊下勢 |
4. |
攬雀尾履 |
24. |
左金雞獨立 |
5. |
攬雀尾擠 |
25. |
右金雞獨立 |
6. |
攬雀尾按 |
26. |
左右分腳(右) |
7. |
單鞭 |
27. |
左右分腳(左) |
8. |
提手 |
28. |
轉身蹬腳 |
9. |
靠 |
|
左右摟膝拗步 |
10. |
白鶴亮翅 |
29. |
進步栽捶 |
11. |
左摟膝拗步 |
|
上步攬雀尾至單鞭 |
12. |
手揮琵琶 |
30. |
玉女穿梭一 |
|
左摟膝拗步 |
31. |
玉女穿梭二 |
13. |
進步搬攔捶 |
32. |
玉女穿梭三 |
14. |
如封似閉 |
33. |
玉女穿梭四 |
15. |
十字手 |
|
攬雀尾至單邊下勢 |
16. |
抱虎歸山 攬雀尾履擠按 斜單鞭 |
34. |
上步七星 |
17. |
肘底看捶 |
35. |
退步跨虎 |
18. |
倒攆猴(右) |
36. |
轉身擺蓮 |
19. |
倒攆猴(左) 倒攆猴(右) |
37. |
彎弓射虎 |
20. |
斜飛勢 |
|
進步搬攔捶及至十字手 合太極 |
全站熱搜