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這是我上同一課程的第二年. 我的臀部受過傷加上工作長期長時間久坐.因此臀部一直有酸痛的困擾. 為此困擾我已花了不少金錢與時間再尋醫診治上.但效果一直不是很明顯. 往往治療過後可以紓解酸痛 , 但過一陣子,酸痛又回來了. 後來照老師的方法來矯正自己的姿勢, 發現已沒像以往常常酸痛.雖然沒有完全好但是情況改善很多. 由於這個課程讓我了解了站姿的問題,也幫助我改善了困擾已久的酸痛.

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    fuanshen 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()